نظام شخصی در پانزده دقیقه!
توسط M.Vakili
شنبه 11 خرداد 1398
استعارهای هست که الیور برکمن در گاردین به آن اشاره کرد و خیلی از مربیان حوزه مهارتهای فردی هم به آن اشاره میکنند: «نظم شخصی هم مانند خیلی از مهارتهای دیگر، مانند یک ماهیچه در بدن ماست. فش
استعارهای هست که الیور برکمن در گاردین به آن اشاره کرد و خیلی از مربیان حوزه مهارتهای فردی هم به آن اشاره میکنند: «نظم شخصی هم مانند خیلی از مهارتهای دیگر، مانند یک ماهیچه در بدن ماست. فشار زیاد و ناگهانی آن را خسته میکند. باید با تمرینهای کوچک و سبک و تدریجی، آن را برای تحمل بارهای بزرگتر و سنگینتر پرورش دهیم»